Kiégés szindróma – Az életünk is rámehet a munkánkra

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a közelmúltban lezárult genfi közgyűlésén BNO-kódot kapott a burnout vagy ismertebb nevén kiégés szindróma. Ezek szerint  2022 januárjától a kiégés szindróma már hivatalosan is betegségnek nevezhető. De mit jelent ez pontosan és miért lenne fontos foglalkozni azzal, hogy jól érezzük magunkat a munkahelyünkön?  A kiégés szindróma kialakulása egy hosszú folyamat, melyben […]

Kell-e mindenkinek énidő? – Sikeres Nők Podcast #8

Szia Sorstárs! Te tartasz szünetet? Megállsz néha a napjaidban? És ha igen, hogyan? Énidővel? Egyáltalán, mit jelent neked az énidő? Fontos, hogy lehess csak magaddal, a saját gondolataiddal vagy neked nincs ilyesmire szükséged? Mindenki másképp töltődik fel, és az sem biztos, hogy nevén tudjuk vagy akarjuk nevezni az ilyen kikapcsolódást. Sőt, az sem biztos, hogy […]

Ha elsőkézből szeretnél értesülni az újdonságokról, iratkozz fel a hírlevemre!

* kötelező mező
Vállalkozó vagy?