Számodra a munka magánélet egyensúly csak egy álom?
Mindig a te gyereked jön el utoljára az oviból?
Otthon voltál a gyerekkel évekig, úgy érzed elment melletted az élet és most nem tudod, merre indulj el?
Feszült vagy attól, hogy rengeteg munkád lenne, de megint beteg a gyerek?
Állandóan rohansz?
Úgy érzed, nem vagy eleget a gyerekekkel?
Mire délután hazaértek, már semmi erőd nem marad?
Állandó lelkiismeret furdalás gyötör?
Munka
Elengedés
Kooperáció
Bizalom
Munka magánélet egyensúly
- Engedd meg magadnak a pihenést, kérd és fogadd el a segítséget!
- Fogj össze más anyukákkal, segítsétek egymást!
- Bízz meg másokban is, és tudatosítsd, hogy nem akkor vagy jó anya, ha végletekig kifacsarod magad a gyerekek érdekében!
- Tanulj meg nemet mondani! A gyerekeidnek is.
- Szeresd és tiszteld magad, mert a családodnak hosszú évekig van rád szüksége egészségesen és kiegyensúlyozottan!
Hogyan tudok segíteni?
Ha szeretnél egyensúlyba kerülni magaddal és megélni azt, hogy kézben tartod az életed, akkor keress meg.
Rólam mondták
Nagyon jót beszélgettünk Zsófival. Hihetetlen közvetlen, szupereket kérdezett, nagyon jól átlátta az összefüggéseket és olyan dolgokra mutatott rá, melyekről addig is tudtam, de valahogy mégse "láttam". Mind munkabeli, mind személyes kérdésekkel kapcsolatban szeretettel ajánlom őt! És nagyon köszönöm a lehetőséget!
Sokszor kerülünk olyan helyzetbe, amikor szükségünk van motivációra és hogy határozottan haladjunk céljaink felé. Zsófi ebben profi 🙂
Közel a 40.-ik életévemhez azt éreztem, hogy nem vagyok elégedett az életemmel, hogy bár nem tudtam pontosan meghatározni mi zavar, de azt éreztem nem vagyok a helyemen. Ekkor kerestem fel Zsófit, akit egy barátnőm ajánlott. Életem egyik legjobb döntése volt! Egy nagyon tanulságos, mély, belső utazáson vagyok túl, aminek keretében Zsófi hozzásegített, hogy jobban megismerjem magam. A coaching ülések során rádöbbentem mi hiányzik az életemből, erőt és magabiztosságot kaptam, hogy olyan életet éljek, amit szeretek. Nagyon hálás vagyok és köszönöm Zsófi!
El sem tudom mondani milyen pozitív élmény volt számomra Zsófival beszélgetni. Meglátta bennem azt, amit én nem, olyan mélyre hatolt a lelkivilágomba, mint még senki. Nagyon megérintett, hogy ő külső szemlélőként mennyi mindent lát, amit én észre sem vettem. Nagyon köszönöm, hogy segítettél!
Egy régóta húzódó döntésképtelenség miatt kerestem fel Zsófit. A beszélgetések során nem csak azt értettem meg, miért nem tudok hatékonyan döntéseket hozni, hanem sokkal jobban megértettem saját magam működését. Zsófi világos, pontos meglátásaival, néha kíméletlen nyíltságával rávilágított elakadásaim gócpontjára, és ezzel lehetőséget teremtett számomra a változásra. Jó szívvel ajánlom!
Zsófi egy végtelenül kedves, empatikus, motiváló ember, és profi, kreatív coach! Nekem nagyon sokat adott a vele való beszélgetés, úgy érzem kizökkentett és továbbsegített egy olyan elakadásomból, ami évek óta visszatérően nehezítette az életemet. Szeretettel ajánlom! 🙂
Zsófi két perc alatt helyre tette bennem a dolgokat 🙂
Egy felajánlásnak köszönhetem, hogy találkoztam Zsófival. Olyan őszinte voltam magammal, mint még sosem, úgy érzem, hogy már ezzel az egy alkalommal is sokat segített, hogy máshogy lássam a feladataimat, az életemet és magamat. Minden nőnek szüksége lenne rendszeresen egy órára Zsófinál, én biztosan megyek még.
Nagyon kedves és laza. Kimondja azt amit olykor még magunknak is nehéz megfogalmazni. Rávezet és közben fogja a kezed, hogy szembenézz önmagaddal. Azt hiszem ilyen egy jó szakember. Köszönöm 😊
Előző
Következő
Tudok segíteni! Vedd fel velem a kapcsolatot!
Elérhető vagyok Budapesten személyesen vagy Skype-on bárhonnan.
+3630 562 6839 / zsofia@noisikertrener.hu