Már régóta érzed, hogy segítségre van szükséged, de nem tudod kire vagy mire?

Elakadtál az életedben de nem tudod, hogyan változtass?  

Meghallgattál már rengeteg baráti tanácsot, azonban nem mész velük semmire?

Érzed, hogy gond van a párkapcsolatoddal, az életeddel, gyakran szorongsz, nehezen hozol meg döntéseket, alacsony az önbecsülésed, az önbizalmad, de nem tudod pontosan megfogalmazni mi is a problémád gyökere?  

Már rengeteg mindent kipróbáltál, de egyikkel sem értél el tartós változást.

Pedig van rá mód, hogy, megtaláld a SAJÁT utadat, és elkezd végre élni a SAJÁT ÉLETEDET, amire mindig is vágytál. A Tudatos Megújulás Program segítségével egy olyan önismereti programban vehetsz részt, aminek segítségével elmozdulhatsz az elakadásodból és végre kész leszel élni a SAJÁT ÉLETEDET.

önismereti tréningHányszor hallom a klienseimtől, hogy bárcsak már sokkal hamarabb találkoztam volna veled és hamarabb elindultam volna a változás útján. Nem itt tartanék, ha már évekkel ezelőtt tudtam  volna, hogyan növelhetem az önbizalmamat, felismertem volna a mérgező családi mintáimat,  illetve tanultam volna arról, hogyan lehet megtalálni a saját személyes céljaimat.  

De arról sem hallottam sokat, hogyan kell egy feszített időszak közben kikapcsolódniellazulni, relaxálni, vagy hogy miért olyan fontos az öngondoskodás és hogyan tudom építeni,  az önértékelésemet. Máshol tartanék, ha már akkor hallottam volna a kötődési mintákról, az asszertivitásról, de legfőképp ha megtanultam volna a változás módszertanát, ami  által már réges-régen sokkal tudatosabban lettem volna jelen az életemben és a döntéseimben. Bosszantó, hogy az önismeret nem része a tanulásunknak. Nincsenek elérhető önismereti tréningek, amik segítenének minket az önmagunk megismerésében. 

Megrekedt az életed, de nem tudod, hogyan változtass? 

Ugyan kipróbáltál már számos módszert, de a valódi változás nem történt még meg. Továbbra is:

Fiatalabb koromban én is csak sodródtam és ettől nagyon kétségbeesett lettem, úgy éreztem, nem tudom magamból kihozni a legtöbbet és az élet nagy dolgairól végérvényesen lemaradok. Mondhatnám nulla önismerettel rendelkeztem.

Emlékszem azt gondoltam: velem valami nagy baj van. Mindenki másnak olyan könnyen megy minden. Találtak maguknak egy normális pasit, vidámak és felszabadultak voltak, és úgy tűnt elégedettek magukkal, tudták mit akarnak az élettől, én pedig csak azt éltem meg, hogy az élet minden területén egy káosz vagyok. Tök bénának éreztem magam, hogy nem tudok működtetni egy párkapcsolatot, tele voltam nehéz, negatív érzésekkel, és elképzelésem sem volt, hogy mit akarok az életemtől. Ráadásul nem is igazán találtam a kiutat ebből a nehéz, elkeserítő helyzetből.

Az utolsó löketet az adta meg, amikor már testi szinten is lettek tüneteim. A kialakult problémáimmal különböző orvosokhoz rohangáltam, akik persze sorra küldtek el azzal, hogy nincs nekem semmi testi bajom, jobban teszem, ha máshol keresem a megoldást.

Tudtam, hogy segítségre van szükségem, de fogalmam sem volt, hogy merre induljak el. Meghallgattam a barátaim tanácsait, kipróbáltam a jógát, a meditációt, az agykontrollt, a relaxációt, résztvettem különféle kihívásokon és bár jótékony hatásuk vitathatatlan volt, de tartós változás nem történt.  Akkor még nem tudtam, hogy az önismereti tréning és a változás módszertanának ismerete nélkül nem várható az időtálló siker.

Terapeutaként mára már tudom, igenis képesek vagyunk a változásra és tehetünk a gyötrő érzések ellen, és azt is megtanultam, hogy hogyan.

Lehet te is ott akadtál meg, hogy bár már elolvastál rengeteg önfejlesztő könyvet, meghallgattál számos podcastet, talán már valamilyen segítőnél is jártál, de a valódi problémádat nem sikerült megoldanod.  

Már kezdő coachként és terapeutaként is az foglalkoztatott a legjobban, hogy mitől leszünk képesek változtatni az érzelmeinket, a gondolkodásunkon és legfőképpen a viselkedésünkön. Miért van az, hogy valaki gyorsan képes új dolgot beépíteni az életébe, képes gyógyulni a gyerekkori traumáiból, mások pedig megrekednek azon a szinten, hogy bár tudják hogyan lenne jó reagálniuk, érezniük, gondolkodniuk egyes helyzetekben, de továbbra is leismétlik a berögzült rossz, őket nem támogató mintáikat.  

A választ a saját terápiás élményeim, a kliensekkel folytatott több ezer órányi ülés és a Gestalt terápia képzésem adta meg. Felismertem, hogy a változás, akkor indul el, ha komplex módon, – nem csak fejben – értjük meg a helyzetünket, hanem élmény szinten, a test és az érzelem szintjén is átéljük azt.

A jó hírem az, hogy a tartós, valódi változás élménye most számodra is elérhető vált!

A Tudatos Megújulás Programot úgy alkottam meg, hogy a 3-as egységgel való munka (test, tudat, érzelem) egymást támogatva, erősítve indítson el téged a változás útján. 

A Tudatos Megújulás Program segítségével tudatosan fogod irányítani az életedet és kristálytisztán látod majd a SAJÁT céljaidat.

A Program elvégzése után teljesen új ember leszel. Pont olyan, amilyenné válni szeretnél.

Mit ad neked még ez az önismereti tréning?

önismereti tréning

Azt önismereti tréning program azért is egyedülálló, mert az itt megszerzett tudást bármilyen jövőbeli elakadásod esetén bevetheted. Saját erőforrásaidat és az önismereti tréning programban megszerzett ismereteket felhasználva folyamatosan képes leszel változni, megújulni, tudatosabban jelen lenni a mindennapjaidban.

Az elmúlt évek történései mindannyiunknak megmutatták, hogy ennek a kornak az egyik legértékesebb képessége a rugalmasság, a reziliencia, a folyamatos változásra való készség. Tegyél szert rá te is! 

Miből áll a Tudatos Megújulás Program?

A Tudatos Megújulás Program elmozdít a fenti elakadásokból, megmutatja az elakadásod okait és megújítja az életedet.

Az önismereti tréning teljes anyaga, a mintegy 400 kliensemmel folytatott több ezer órás munkám során szerzett tapasztalataimra épül, amelynek keretében kognitív, érzelmi sőt testi szinten is dolgozol majd magadon.

Az önismereti tréningbe átültettem a meglévő folyamataim tapasztalatát, tudását, és úgy alakítottam ki, mintha hétről hétre járnál hozzám egyéni folyamatba.

A Tudatos Megújulás Program tartalma

Az önismereti tréning videós anyagai hetente érkeznek hozzád, amelyekhez „házi feladatokat” és a változás folyamatát támogató leckéket is kapsz. Ha előfizetsz a programra, a videókat és a teljes program anyagát 1 teljes évig eléred. Ez azt jelenti, hogy az elkövetkező 1 évben bármilyen más területen kialakult elakadásod esetén újra tudod csinálni a programot. Ha bármikor úgy érzed, hogy szüneteltednéd a programot -utazás, nyaralás, sok munka, egyéb nehéz élethelyzet miatt – csak jelzel nekünk és leállítjuk a programot. Ha elhárultak az akadályok, újraindítjuk és a hozzáférésedet a programhoz. 

A Tudatos Megújulás Program témakörei

Az önismereti tréning, reflexiós kérdések, önismereti gyakorlatok, relaxációs gyakorlatok, önmegfigyelés, belső munka és kreatív eszközök segítségével vissz végig az önismeret útján. 

Most akciósan hozzáférhetsz!

Talán már láttad, hogy nálam egy személyes konzultáció díja 20.000 Ft, amelynek megfelelően, ha személyesen járnál hozzám 10 hétig, akkor ez az önismereti utazás 10 x 20.000, azaz 200.000 Ft kerülne neked.

Jelenleg azonban teljes leterheltséggel dolgozom és már nem is tudok új klienseket fogadni, így a programot kevesebb, mint féláron 69.000 Ft-ért tettem elérhetővé az érdeklődők számára.

Most viszont még ennél is olcsóbban mindössze 58.000 Ft lehet a program a tied. 

Az AKCIÓ vége: 2024. október 15.

nap
óra
perc
másodperc

Ők már elvégezték

Ez az ajánlat neked szól, ha...

Ez az ajánlat nem neked szól, ha....​

Ne feledd! Nem csupán egy programot kapsz, hanem a változás képességét ezáltal egy új, magabiztosabb mindennapokat, komplex megújulást, 10 hétnyi támogatással fűszerezve.

GYIK

A programot Neked alkottam meg, ha…

  • úgy érzed el vagy akadva az életedben,
  • keresed az okát az elégedetlenségednek, de nem igazán találod, 
  • úgy érzed, nem hoztad ki a legtöbbet az életedből, 
  • változtatnál a jelenlegi körülményeiden, de azt sem tudod hol kezd,
  • nem szeretnél kimozdulni otthonról és szeretsz online is tanulni, új dolgokat elsajátítani, 
  • úgy érzed, az önsegítő könyveknél azért több konkrét segítségre lenne szükséged,
  • ugyan már sok mindent megértettél magadról, de a változás valahogy nem indult el
  • és ha nincs lehetőséged, időd, pénzed arra, hogy hosszasan, személyesen eljárj egy szakmai segítőhöz,
  • ha fontos, hogy a saját tempódban tudj haladni és bizonyos anyagokat szívesen visszahallgatnál, újra átnéznél.

Igen, lehet. Ezt az online programot úgy alakítottam ki, hogy leginkább emlékeztessen arra, mintha hozzám járnál folyamatba. Hétről hétre haladunk és közösen dolgozunk a problémádon. Minden héten kapsz újabb muníciót, gondolkodni-, tudatosítanivalót, ami segít abban, hogy elmozdulhass az adott nehézségedben. A program során 3 alkalommal is lehetőséged lesz online találkozni velem, ahol kérdezhetsz, kitisztázhatsz dolgokat és igény esetén brief coaching segítségével mozdítalak ki az elakadásodból.

Az volt a legnagyobb kihívás a program kialakítása során, hogy úgy tervezzem meg a folyamatot, hogy a bemeneti pont mindenkinél más. Hiszen mindenki más területen és más típusú nehézséggel érkezik a programba. Azonban az elmúlt években a több száz klienssel folytatott munkám során egyre inkább rájöttem, hogy a kezdeti problémától függetlenül, az elmozdulás során mindenki ugyanazokon a lépéseken, fázisokon megy keresztül. Ugyanazokra a területekre kell ránézni és felismerni az ott blokkoló hiedelmeket, gátló parancsokat és feloldani őket, hogy az élet különböző területein lévő elakadásokban elmozdulás jöjjön létre. A programot úgy alakítottam ki, hogy a 4 fő területre (az önismeretre, az önértékelésre, az önbizalomra és az önszeretetre) fókuszálva indítson el téged a változás útján.

Ez esetben írhatsz nekem és én igyekszem 24 órán belül megválaszolni neked a kérdésedet és továbblendíteni az elakadásodon. 

A legtöbb embernek segítségre van szüksége, hogy folyamatosan motivált maradjon és elkötelezett a program iránt, éppen ezért a program kidolgozásánál fontos szempont volt, hogy olyan ritmust és kommunikációt alakítsak ki, ami támogat téged abban, hogy végig fókuszáltan benne maradj a folyamatban.

Rendelés menete és fizetés

Nincs veszítenivalód!

Annyira hiszek ebben a programban, hogy itt most felajánlom neked, hogy ha a tanfolyam végére úgy érzed, nincs elmozdulás, akkor kérdés és kellemetlen magyarázkodás nélkül visszakapod az árát.

GYIK

Tréninget elvégző
0

Kliens

0

óra terápiás tapasztalat

0

Ha nem olyan életet élsz, amilyet szeretnél, nincs mire várnod! A Tudatos Megújulás Programmal segítek helyes irányba terelni az életedet.

Élj a lehetőséggel és kezdd el most!

Nem leszel azonnal superwoman, de az úton biztosan elindulsz, és már nem fog tudni senki sem megállítani.

Kapcsolódó termék

Ha elsőkézből szeretnél értesülni az újdonságokról, iratkozz fel a hírlevemre!

* kötelező mező