Párkapcsolati tanácsadó

Párkapcsolati tanácsadó Budapesten

Társas lények vagyunk, mégis ez az életünk egyik olyan területe, amellyel a legtöbb gondunk van. Ma már kézenfekvő, hogy ha nem működik a kapcsolatunk, akkor továbbállunk, szakítunk, válunk. Mert a problémáinkkal nehéz szembenézni. Főleg egyedül. Ezért jó, ha van valaki, akivel átbeszélhetjük a helyzetünket. Mint párkapcsolati tanácsadó, ebben kínálhatok megoldást nektek.

  • Magányosnak érzed magad a párod mellett?
  • Féltékeny vagy, és nem tudod, hogyan változtass ezen?
  • Sokat veszekedtek?
  • Nem kapod meg a párodtól azt a támogatást, elismerést, amit szeretnél?
  • Úgy érzed, te többet teszel ebbe a kapcsolatba?
  • Már minden idegesít a másikon? 

Sőt, tovább megyek: nem is tudod, milyen a jó párkapcsolat?

Megértem, hogy kételyeid és valószínűleg rengeteg kérdésed is van. Mert a kapcsolatainkban nagyon nehéz belülről eligazodni. Ilyenkor tényleg igaz, hogy „nem látjuk a fától az erdőt”, és hogy „más szemében a szálkát is észrevesszük”.

A párkapcsolati tanácsadás során segítek neked kívülről is rálátni a helyzetedre, és együtt megtaláljuk a kiutat.

Hogyan segítek neked?

Mivel a kapcsolatok zöme a kommunikáción és a konfliktusok nem megfelelő kezelésén csúszik el, ezért elsősorban ezen a területen dolgozunk. Vagyis foglalkozunk

  • konfliktuskezeléssel,
  • kommunikációval és
  • az együttműködés lépcsőivel.

Tudnod kell viszont, hogy ha kiegyensúlyozott, boldog párkapcsolatra vágysz, akkor először magadon kell dolgoznod! Fontos, hogy felismerd, te hogyan hatsz a másikra és mi a te felelősséged a kialakult helyzetben. Amennyiben a társad is tenne a kapcsolatotokért, gyertek el hozzám közösen. 

Milyen problémákkal fordulhattok hozzám?

  • Folyamatos viták, konfliktusok esetén;
  • családdá válás során való elakadás, különbözőség kapcsán (összeköltözés, házasság, gyerekvállalás);
  • elhidegülés, eltávolodás miatt;
  • konkrét problémában való egyet nem értés esetén (anyóskérdés, gyereknevelés, pénzügyi kérdés);
  • mozaik család kihívásai;
  • megcsalás vagy
  • válás kapcsán.

Akkreditált párkapcsolati tanácsadó -ként ún. “párterápia” keretében tudlak segíteni titeket abban, hogy

  • közösen felismerjétek a problémáitok mögött megbúvó valódi okokat;
  • jobban megértsétek egymást, és
  • olyan megoldásokat találjatok, amelyek mindkettőtök részére valódi megnyugvást hoznak.  

Mi történik a párkapcsolati tanácsadáson?

A párkapcsolati tanácsadás folyamata hasonló a coaching folyamatához.  Az első, ingyenes találkozó keretében

  • megismerkedünk egymással;
  • átbeszéljük a problémát,
  • felmérjük a helyzetet és
  • kitaláljuk a nektek legmegfelelőbb utat.

Kölcsönös szimpátia esetén megállapodunk a feltételekben és indulhat is a coaching folyamat, amelynek végén, remélem, mindannyian boldogok leszünk. Ti együtt, én miattatok.

Hányszor találkozunk?

A sikeres párkapcsolati tanácsadáshoz hetente vagy kéthetente, alkalmanként 90 percre találkozunk annyiszor, ahányszor csak igényled, igénylitek. Mivel a coaching folyamata alapvetően megoldásközpontú, viszont sok múlik rajtad/rajtatok, akár nagyon rövid idő alatt is eljuthatunk a célig. Ideális esetben a párkapcsolati tanácsadás – problémától függően – 8-12 alkalmat jelent.

Mennyibe kerül a párkapcsolati coaching?

Alkalmanként 16.000,- forintba, de az első találkozásunk, ingyenes. Ez egy olyan területe az életednek, ahol nagyon fontos a szimpátia a párkapcsolati tanácsadó irányába. Nem szeretném, ha az első találkozásunkért fizetned kellene. Itt a bizalomé lesz a főszerep. Egy kávé vagy tea mellett megismerkedünk egymással, a problémáitokkal, és eldöntheted/eldönthetitek, hogy az én segítségemet kéritek-e.

Rólam mondták

Engedd meg, hogy már most is segítsek egy kicsit. Lehet, hogy evidens lesz számodra, amit írok, de abban is biztos vagyok, hogy a jó párkapcsolat alapjainak pontjai közül nem mindegyiket gyakorlod. Próbáld meg észben tartani ezeket az alapokat, hátha máris változást fogtok tapasztalni.

A jó párkapcsolat alapjai:

  1. Ismerd fel és tanuld meg a másik fél számára érthetően kifejezni az igényeidet!
  2. Tartsd tiszteletben a határait, de védd meg a magadét is!
  3. Tiszteld a másikban és magadban is az embert!
  4. Töltsetek együtt és külön is elég időt, figyeljetek magatokra és egymásra!
  5. A közös pontokat keresd, ne az ellentéteket!
  6. Kommunikálj tudatosabban!
  7. Szeresd magad és a másikat!
  8. Bízz magadban és adj bizalmat a másiknak is!
  9. Ha elakadtál és nem érzed jól magad a kapcsolatodban, kérj segítséget!

Cikkek, amik érdekelhetnek

Kötődés

Kötődés vagy elutasítás?

A párkapcsolati problémák hátterében számtalan esetben az egyik vagy mindkét fél kötődési zavara áll. A kötődés kialakulása, a nagyon korai gyermekkorra tehető. Az, hogy csecsemőként

Tovább olvasom »

Párkapcsolati tanácsadó Budapest szívében

Nem kell egyedül végigcsinálnod! Segítek! 

Vedd fel velem a kapcsolatot!

Elérhető vagyok Budapesten személyesen vagy Online bárhonnan.

Andráska Zsófia 

Párkapcsolati tanásadó

1137 Budapest, Katona József utca 10/b

+3630 562 6839 / zsofia@noisikertrener.hu

Ha elsőkézből szeretnél értesülni az újdonságokról, iratkozz fel a hírlevemre!

* kötelező mező
Vállalkozó vagy?