Nem is tudod, milyen a jó párkapcsolat?
Sokszor érzed magányosnak magad a párod mellett?
Féltékeny vagy, és nem tudod, hogyan változtass ezen?
Sokat veszekedtek?
Nem kapod meg azt a támogatást, elismerést, amit szeretnél a párkapcsolatban?
Úgy érzed, te többet teszel ebbe a kapcsolatba?
Vannak dolgok, amiket nem tudtok megbeszélni?
Nem tudod, hogy el merd-e kötelezni mellette magad?
Miben segít egy párkapcsolati coach?
Konfliktuskezelés
Kommunikáció
Együttműködés
Párkapcsolati coach
A jó párkapcsolat alapjai
- Ismerd fel és tanuld meg a másik fél számára érthetően kifejezni az igényeidet!
- Tartsd tiszteletben a határait, de védd meg a magadét is!
- Tiszteld a másikban és magadban is az embert!
- Töltsetek együtt és külön is elég időt, figyeljetek magatokra és egymásra!
- A közös pontokat keresd, ne az ellentéteket!
- Kommunikálj tudatosabban!
- Szeresd magad és a másikat!
- Bízz magadban és adj bizalmat a másiknak is!
- Ha elakadtál és nem érzed jól magad a kapcsolatodban, kérj segítséget!
Ha a vágyad, egy kiegyensúlyozott, boldog párkapcsolat, akkor először magadon kell dolgozz! Fontos, hogy felismerd, te hogyan hatsz a másikra és mi a te felelősséged a kialakult helyzetben. Amennyiben a társad is tenne érte, hogy jobb legyen a kapcsolatotok, gyertek el hozzám közösen.
Hogy segít egy párkapcsolati coach?
Párkapcsolati coaching keretében fordulhattok hozzám:
- folyamatos viták, konfliktusok,
- családdá válás során való elakadás, különbözőség, konfliktusok (összeköltözés, házasság, gyerekvállalás),
- elhidegülés, eltávolodás,
- konkrét problémában való egyet nem értés, (anyóskérdés, gyereknevelés, pénzügyi kérdés)
- megcsalás,
- válás esetén.
Akkreditált párkapcsolati coach -ként, “párterápia” keretében tudlak segíteni titeket abban, hogy közösen felismerjétek a problémáitok mögött megbúvó valódi okokat. Jobban megértsétek egymást, és olyan megoldásokat találjatok, amik mindkettőtök részére valódi megnyugvást hoz.
Párkapcsolati probléma esetén, akár egyéni coaching folyamatban is tudlak téged támogatni, hogy jobban érezd magad a kapcsolatodban.
Rólam mondták
"Egy nagyon nehéz időszakban kerestük fel Zsófit. Az első gyermekünk megszületését követően állandósultak a köztünk lévő viták, napi súrlódások. Nem láttunk már semmi kiutat a válságból, úgy éreztünk, hogy teljesen elveszítettük a kapcsolatunk felett az irányítást. Zsófi már az első alkalommal, olyan dolgokra mutatott rá, amikről nem is sejtettük, hogy összefüggésben vannak a konfliktusainkkal. Minden alkalommal megkönnyebbülve jöttünk el, mert egyre jobban ráláttunk saját kis drámáinkra és ez erőt adott, hogy változtassunk. Nagyon hálásak vagyunk Zsófinak egy teljesen megújult, felfrissült, kiegyensúlyozott párkapcsolatot élünk át neki köszönhetően."
"Voltak fontos kérdések, amiben nem tudtunk közös nevezőre jutni. Többek között abban sem, hogy van-e szükségünk párkapcsolati tanácsadásra. Végül egyikünk sem bánta meg, hogy párkapcsolati coach segítségét vettük igénybe. Zsófi nagyon kedves volt és megértő, azonnal értette a problémánkat. Segített kialakítani egy olyan kommunikációs módot, aminek a keretében végre sokkal higgadtabban és nyugodtabban megtudjuk beszélni a problémáinkat."
"Az évek alatt teljesen elhidegültünk egymástól, de a gyerekek miatt nem akartunk elvállni. Egy baráti pár ajánlotta Zsófit, aki valóban segített abban, hogy újra közelebb kerüljünk egymáshoz."
"Évek óta nem történt semmi a kapcsolatunkban. Nem beszéltünk gyerek vállalásról, házasságról. Azért mentünk el Zsófihoz, hogy elmozduljunk ebből a tetszhalott állapotból. Pár alkalom után belevágtunk a gyerekvállalásba és végre elindultunk egy közös úton. Nagyon hálásak vagyunk Zsófi!"
"Párkapcsolati problémával kerestem fel Zsófit. A partnerem mereven elzárkózott attól, hogy eljárjon velem. Ennek ellenére nagyon sok változás történt a kapcsolatunkban, ahogy egyre jobban megismertem magam. Párszor még a párom is eljött velem, mert neki is feltűnt, mennyit változtam és, hogy jobb lett a kapcsolatunk. Mindenkinek csak ajánlani tudom Zsófit."
"Rájöttem hogy a férjem megcsal. Az egész világ összedőlt bennem. Először egyéniben mentem el Zsófihoz, de egy ponton a férjem is becsatlakozott. Azóta már tisztán látom, mi vezetett el minket a hűtlenséghez. Tudom mit kell máshogy csinálnunk ahhoz, hogy a kapcsolatunk ne kerüljön ilyen válságba újra. Szépen lassan sikerült elindulnom a megbocsátás útján is. Ha végül sikerül rendeznünk a kapcsolatunkat, azt nagyrészt Zsófinak köszönhetjük."
"El sem tudom mondani milyen pozitív élmény volt számomra Zsófival beszélgetni. Meglátta bennem azt, amit én nem, olyan mélyre hatolt a lelkivilágomba, mint még senki. Nagyon megérintett, hogy ő külső szemlélőként mennyi mindent lát, amit én észre sem vettem. Nagyon köszönöm, hogy segítettél!"
"Egy felajánlásnak köszönhetem, hogy találkoztam Zsófival. Olyan őszinte voltam magammal, mint még sosem, úgy érzem, hogy már ezzel az egy alkalommal is sokat segített, hogy máshogy lássam a feladataimat, az életemet és magamat. Minden nőnek szüksége lenne rendszeresen egy órára Zsófinál, én biztosan megyek még."
"Nagyon kedves és laza. Kimondja azt amit olykor még magunknak is nehéz megfogalmazni. Rávezet és közben fogja a kezed, hogy szembenézz önmagaddal. Azt hiszem ilyen egy jó szakember. Köszönöm 😊"
Előző
Következő
Tudok segíteni! Vedd fel velem a kapcsolatot!
Elérhető vagyok Budapesten személyesen vagy Skype-on bárhonnan.
+3630 562 6839 / zsofia@noisikertrener.hu
