Business coaching
A közösség ereje – Sikeres Nők Podcast #9
Szia Sorstárs! Te tagja vagy valamilyen közösségnek, társulásnak, csoportnak? Ha nem, miért nem? És ha igen, látod-e hasznát a saját életedben vagy akár a vállalkozásodban?
Coaching Blog
Life coaching
Kiégés szindróma – Az életünk is rámehet a munkánkra
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a közelmúltban lezárult genfi közgyűlésén BNO-kódot kapott a burnout vagy ismertebb nevén kiégés szindróma. Ezek szerint 2022 januárjától a kiégés szindróma
Podcast
Kell-e mindenkinek énidő? – Sikeres Nők Podcast #8
Szia Sorstárs! Te tartasz szünetet? Megállsz néha a napjaidban? És ha igen, hogyan? Én-idővel? Egyáltalán, mit jelent neked az énidő? Fontos, hogy lehess csak magaddal,
Life coaching
Hogyan tudok változni?
A coaching folyamat egy pontján, mindenki felteszi nekem azt a kérdést, hogyan lehet lecserélni egy negatív gondolatot, egy rossz szokást, viselkedést. Hogyan lehet megszabadulni a
Business coaching
6 tipp, hogy ne csak átvészeld az uborkaszezont a vállalkozásodban
Minden vállalkozás életében vannak olyan időszakok, amikor kevesebb a munka, a vásárló, a megrendelő. Ez az uborkaszezon a vállalkozásban. Ami egyfelől jó is, másfelől viszont
Business coaching
Kihívások a vállalkozásban – Sikeres Nők Podcast #7
Szia Sorstárs! Te hiszel a vállalkozásodban? Komolyan veszed magad vállalkozóként? Félállásban vállalkozol vagy van mellette főállásod is? Ha főállás mellett „nyomod”, miért? A biztonságérzet miatt,
Life coaching
Depresszió, vagy rosszkedv?
Bár a depresszió és az időszakos levertség, rosszkedv nem ugyanaz, mégis gyakran hallani a következő mondatot. „Olyan depressziós vagyok! „ Fontos, hogy különbséget tegyünk a kettő
Podcast
Konfliktuskezelés a társas vállalkozásban – Sikeres Nők Podcast #6
Szia Sorstárs! Te milyen típusú vállalkozó vagy? Kockázatvállaló vagy inkább visszafogottan fejlődő? Milyen a kapcsolatod a pénzzel? Befektetsz vagy inkább a biztosra játszol? Gyorsan döntesz
Önismereti tesztek
Szorongás Teszt – Megmérgezi Az életed A Szorongás?
Szorongás teszt a mindennapokban Felgyorsult világunkban, egyre nagyobb hangsúlyt kap a teljesítmény, a sikeresség, a megfelelés. Ennek következtében általánossá vált az emberekben a félelem, a
Life coaching
Mit tehetek a szorongás ellen – 6 módszer, ami segít
Mit tehetek a szorongás ellen? Amikor az első kislányom megszületett és kezembe adták, félelmetes gondolatok kezdtek el cikázni az agyamban. „Úristen, hogyan fogom életben tartani?