Life coaching
Asszertív kommunikáció alapjai – 5+1 eszköz, ami segít
„Inkább nem megyek bele semmilyen vitába, mert akkor legalább béke van. Mivel nem akarok állandóan veszekedni, főleg ebben a mostani helyzetben, ezért inkább nyelek.” Ez
család
Life coaching
Párkapcsolati kérdések, amiket mindig fel akartál tenni
A mindenkit izgató párkapcsolati kérdések Akár párokkal, akár egyénekkel dolgozom, rendszeresen ugyanazok a párkapcsolati kérdések kerülnek elő, amik úgy tűnik szinte mindenkit izgatnak. A leggyakoribb
Life coaching
Végenincs munkanapok
Szenvedély, szorongás vagy menekülés? A fülünkön a telefon, a szemünk az e-maileken, közben fürdetjük a gyereket, tálaljuk a vacsorát. A mobil eszközöknek köszönhetően „túldolgozni” könnyebb,
Life coaching
Kettészakadva – A se itt-se ott magányossága
Sokkoló azzal szembesülni, hogy az az életforma, azok a normák, amelyekkel felnőttünk, egy új városba költözve nem úgy, vagy egyáltalán nem működnek. A túlélés stratégiája
Life coaching
Anya lánya kapcsolat
„Ha túl közel vagy, más nem fér ide”- Anya és barátnő egy személyben Anyák és lányok szimbiózisban Naponta többször beszélnek telefonon, mindent megosztanak egymással, és
Life coaching
A születési sorrend személyre gyakorolt hatása
Születési sorrend Mindenkinek vannak parafrázisai, amelyeket rá tud húzni az emberekre annak megfelelően, hányadikként születtek a családban. Ismerünk jó pár sztereotípiát az egykékről, az elsőszülöttekről,
Life coaching
Elkerülhető a házassági válság?
A házassági válság felé vezető ösvény Nem is olyan régen élő adásban beszélgettem arról, milyen buktatói, nehézségei vannak a családdá válásnak, milyen konfliktushelyzetekkel kell szembenéznünk, ha
Podcast
Kell-e mindenkinek énidő? – Sikeres Nők Podcast #8
Szia Sorstárs! Te tartasz szünetet? Megállsz néha a napjaidban? És ha igen, hogyan? Én-idővel? Egyáltalán, mit jelent neked az énidő? Fontos, hogy lehess csak magaddal,
Life coaching
Hogyan éljük túl a karácsonyt?
Közelgő karácsony Éljen itt van a karácsony!🎄 Jézusom, mindjárt itt a karácsony!😱 Ismerős? Mi nők a karácsonyt elég vegyes érzelmekkel tudjuk megélni. Egyszerre örülünk is neki,
Life coaching
Alkalmazkodás
Alkalmazkodás Csak a múlt héten 3 nő keresett meg azzal, hogy úgy érzik, hogy valahol elvesztették magukat útközben. Már azt sem tudják, mit akarnak, hogy