Mindannyian voltunk már olyan helyzetben, amikor egy konfliktus hirtelen elmérgesedett, amikor egy ártalmatlannak induló vita odáig fajul, hogy többnapos hallgatás lett a vége. Az ilyen
A sikeres párkapcsolati kommunikáció alapja a dialógus, amelynek első lépése, hogy tisztában legyünk saját igényeinkkel. Előző cikkemben erről a lépésről írtam részletesen az önazonosság megélése,
A dialógus a vesszőparipám, ugyanis ez az alapja a sikeres párkapcsolati kommunikációnak. Ha megtanulnánk dialógusban lenni egymással, akkor mind a párkapcsolatainkban, mind a szülő-gyerek kapcsolatainkban
Nemet mondani nem könnyű. Gyerekkorunkból hozott hiedelmek állnak a hátterében, a következményei pedig igen súlyosak. Változtass rajta!
Nincs időd semmire? Nagy a nyomás rajtad? Feszült vagy amiatt, mert nem elég a 24 óra? Lehet számodra is ismerősek a fenti mondatok. Habár rengeteg
Stresszkezelés a mindennapokban A stresszkezelés napjainkban már az egészségünk megőrzésének alapvető “velejárója”, hiszen a jó és rossz stresszorok – stresszt okozó ingerek – felismerése és
„Inkább nem megyek bele semmilyen vitába, mert akkor legalább béke van. Mivel nem akarok állandóan veszekedni, főleg ebben a mostani helyzetben, ezért inkább nyelek.” Ez
A mindenkit izgató párkapcsolati kérdések Akár párokkal, akár egyénekkel dolgozom, rendszeresen ugyanazok a párkapcsolati kérdések kerülnek elő, amik úgy tűnik szinte mindenkit izgatnak. A leggyakoribb
A házassági válság felé vezető ösvény Nem is olyan régen élő adásban beszélgettem arról, milyen buktatói, nehézségei vannak a családdá válásnak, milyen konfliktushelyzetekkel kell szembenéznünk, ha
Szia Sorstárs! Te milyen típusú vállalkozó vagy? Kockázatvállaló vagy inkább visszafogottan fejlődő? Milyen a kapcsolatod a pénzzel? Befektetsz vagy inkább a biztosra játszol? Gyorsan döntesz
Kategóriák
1062 Budapest, Lehel utca 1/a