Life coaching
Érzelmi depriváció – Felkavaró út a belső békéhez
Ha gyakran érzed, hogy valami nem stimmel, hogy nehezebben kapcsolódsz az emberekhez, mint mások, hogy túlérzékenynek hiszed magad, vagy hogy túl sokat vársz el egy
kötődés
Life coaching
Dermesztő negatív spirál – Magunkra hagyva a kapcsolatban
Minden emberi kapcsolatban ott él az igény a kapcsolódásra, a szeretetre, az elfogadásra, az odafordulásra. Ez a kötődési szükséglet velünk születik és egész életünkön át
Önismereti tesztek
Társfüggőség teszt – Te is a 3 társfüggő típus egyikébe tartozol?
Társfüggőségnek nevezzük azt, amikor az egyén a saját önértékelését, énképét, véleményét, hangulatát, döntéseit és életének minden aspektusát másoktól teszi függővé. Ahelyett tehát, hogy felelősséget vállalna
Life coaching
A skizoid személyiségadaptáció
A skizoid működésű kliensek alapvető nehézségekkel küzdenek a bizalommal és az intimitással kapcsolatban. Ez gyakran a korai gyermekkori élményeikből ered, amelyek alapján úgy érzik, nem
Life coaching
Borderline személyiségzavar nyomasztó hatásai a kapcsolatokra
Ahhoz, hogy megértsd a borderline személyiségzavart/ adaptációt, előzetesen feltétlenül olvasd el a személyiségzavarokról szóló bevezető cikkemet is, amelyben érintem az interperszonális (személyközi) tér fogalmát és
Life coaching
3 személyiségzavarról kicsit másképp
A személyiségzavarok kezelése olyan pszichoterápiás terület, amellyel csak végzett pszichoterapeuták, klinikai szakpszichológusok, pszichiáterek foglalkozhatnak. Gestalt terapeutaként én nem dolgozom patológiás nárcisztikus, borderline vagy skizoid kliensekkel,
Life coaching
Parentifikáció – A gyermekek csapdája
A parentifikáció szó az angol „parents” (szülők) szóból ered és olyan gyermekekre utal, akik valamilyen okból kifolyólag kénytelenek átvenni szüleik szerepét, azaz túl hamar kell
Life coaching
Kapcsolatok kötődési sebekkel – 3 típus
Vajon milyen kapcsolatok várnak ránk, ha kötődési sebekkel vágunk bele a párkapcsolatokba? Gyógyítók? Küzdelmesek? Semlegesek? Van-e esély érett kapcsolódásra? És ha van, mikor? Mi kell
Life coaching
Kiút a kötődési problémákból 3 lépésben
Előző cikkeimben részletesen írtam a kötődési problémákról, a kötődés fajtáiról és figyelmedbe ajánlottam egy kötődési tesztet is, hogy felismerhesd a saját elakadásaidat. Most nézzük meg,
Life coaching
4 kötődési típus és a kötődési zavarok
Gondod van a kapcsolataidban? Nem működik a párkapcsolatod? Sokat szorongsz? Lehet, hogy kötődési zavar jellemez. Tudj meg mindent a témáról.