Az önbecsülésünk nagymértékben meghatározza, hogy milyen életet élünk és milyen eredményeket, sikereket érünk el az életben. Befolyásolja, hogy milyen társat választunk magunknak, milyen életkörülményeket teremtünk

A tökéletlenség az életünk állandósult állapota, a tökéletesség a ritkaság. Ez akkor is így van, ha folyamatosan ez utóbbira törekszünk, és akkor is, ha nem

Rengeteg ember elégedetlen magával, az életével, a helyzetével. Jellemzően női kliensek keresnek meg ezzel a problémával, de az elégedetlenség és az amiatt érzett belső feszültség

A szorongás népbetegség, hazánkban is folyamatosan emelkedik a szorongással küzdők száma, és szinte minden női kliensemnél magam is tapasztalom ezt a jelenséget. Sajnos bőven van

Az önismereti csoportok ereje Nagyon nehéz, bizonytalan, vélhetően mindenki számára szokatlanul frusztráló időszakot élünk meg 2022-ben. Szorongó emberekkel találkozom nap mint ma, és bevallom, engem

Ha akarjuk, ha nem, a szülői minták bennünk vannak. Azok a minták is, amelyeket jóknak tartunk, és azok is, amelyeket el akarunk felejteni. Mindannyiunkat érintő

Egyre több női kliensemtől hallom, hogy nem akar gyereket. Tudatosan felvállalják, hogy nem szeretnének családot, és sokan azt is vallják, az sem baj, ha szinglik